استفاده معنوی و درمانی از زمستان

استفاده معنوی و درمانی از زمستان

در فصل زمستان روزها کوتاه و سرد است و شب ها بلند. پس می توان از روز های آن که به دلیل کوتاه و خنک بودن قابل تحمل است و برجسم سخت نمی گذرد برای گرفتن روزه استفاده کرد و به سلامت جسمی رسید در صورتیکه هر چه در حال روزه داری بیشتر تشنه و گرسنه شوی اثرات سلامت جسمی و روحی آن بشتر است؛ زیرا روزه باعث تنظیم جسم در همه زمینه ها شده و موجب درمان بیماریهای بیشماری مثل درمان و پیشگیری از قند، چربی، کبد چرب و ناراحتی های معده و حتی سرطان می شود و از طرفی با روزه می توان روح را تقویت کرد و به اعتماد به نفس و معنویت بالاتری دست یافت و در کنار مزایای خوب صدرالاشاه موجب افزایش طول عمر و کاهش هزینه های زندگی می گردد. و در زمستان شب ها بلند است و می توان از آن برای عبادت، خواندن قرآن و دعا و مطالعه استفاده کرد و علم وایمان را افزایش داد.